子宫肌瘤无法通过自然方式排出体外，通常需要医疗干预手段处理。子宫肌瘤的处理方式主要有药物治疗、介入治疗、手术治疗等。建议患者就医评估肌瘤大小、位置及症状严重程度后选择合适方案。
药物治疗适用于肌瘤较小且症状轻微的情况，常用药物如米非司酮片、促性腺激素释放激素类似物注射剂等，可抑制肌瘤生长或暂时缩小体积。介入治疗如子宫动脉栓塞术通过阻断肌瘤血供使其萎缩，适合希望保留子宫的患者。手术治疗包括肌瘤切除术和子宫切除术，前者适用于有生育需求者，后者针对肌瘤过大、症状严重或无生育需求的患者。高强度聚焦超声等物理治疗也可作为无创选择，但需严格筛选适应症。
日常需保持规律作息和均衡饮食，限制高雌激素食物摄入，避免滥用含激素的保健品。每月记录月经量和周期变化，定期复查超声监测肌瘤发展。出现异常出血、腹痛加剧或尿频等症状时应及时复诊，妊娠前需进行肌瘤风险评估。所有治疗方案均需在妇科医生指导下进行，不可自行尝试偏方或强行排瘤方法。
