尿频腹胀可能由尿路感染、膀胱过度活动症、前列腺增生、盆腔炎、肠易激综合征等原因引起，可通过抗感染治疗、行为训练、药物控制、物理治疗、饮食调整等方式缓解。
尿路感染可能导致尿频腹胀，通常与细菌感染有关，表现为尿急尿痛。治疗需遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、三金片等药物。日常应增加水分摄入，避免憋尿。
膀胱过度活动症会引起尿频腹胀，可能与神经调节异常有关，伴随急迫性尿失禁。可遵医嘱使用琥珀酸索利那新片、酒石酸托特罗定缓释片、米拉贝隆缓释片等药物，配合膀胱训练改善症状。
男性前列腺增生压迫尿道会导致尿频腹胀，多与年龄增长相关，伴随排尿困难。治疗可选用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片、前列舒通胶囊等药物，严重时需考虑手术干预。
盆腔炎可能引发尿频腹胀，常见于女性，与生殖系统感染相关，伴有下腹坠痛。需遵医嘱使用甲硝唑片、盐酸多西环素片、妇科千金胶囊等药物，同时注意会阴部清洁卫生。
肠易激综合征可同时出现尿频腹胀，与胃肠功能紊乱有关，多伴随排便习惯改变。建议调整饮食结构，减少产气食物，必要时使用双歧杆菌三联活菌胶囊、匹维溴铵片、蒙脱石散等药物调节。
出现尿频腹胀症状时，建议记录排尿及饮食情况，避免摄入咖啡因及酒精。每日保持1500-2000毫升饮水量，穿着宽松衣物减少腹部压迫。若症状持续超过3天或伴随发热血尿，需及时到泌尿外科或消化内科就诊，完善尿常规、超声等检查明确病因。日常可进行盆底肌训练，规律作息有助于症状缓解。
