烫伤没起泡皮肤黑了一块可通过冷敷处理、保持创面清洁、外用药物、避免刺激、观察变化等方式治疗。烫伤后皮肤发黑可能与局部组织损伤、炎症反应、色素沉着等因素有关。
烫伤后立即用流动冷水冲洗或冷敷15-20分钟，有助于减轻疼痛和减少组织损伤。冷敷时避免使用冰块直接接触皮肤，可用干净毛巾包裹冰袋。冷敷后保持创面干燥，不要强行撕脱受损表皮。
每日用生理盐水或温和肥皂水轻柔清洁创面，清洗后轻轻拍干。避免使用酒精、碘伏等刺激性消毒剂。清洁后覆盖无菌纱布保护创面，防止摩擦和污染。若出现渗液增多或异味需及时就医。
可遵医嘱使用磺胺嘧啶银乳膏预防感染，或重组人表皮生长因子凝胶促进修复。色素沉着明显时可短期使用氢化可的松乳膏减轻炎症。禁止自行涂抹牙膏、酱油等异物，以免加重损伤。
恢复期间避免阳光直射创面，外出时使用物理防晒。禁止抓挠或摩擦黑色素沉着区域。穿着宽松衣物减少摩擦，洗澡水温不超过40℃。三个月内避免使用刺激性护肤品或进行激光美容。
密切观察黑色区域是否出现红肿热痛、化脓等感染迹象。若黑斑面积扩大、出现隆起或伴随瘙痒，可能提示瘢痕增生或色素异常，需及时至烧伤科就诊。深度烫伤导致的真皮层损伤可能需激光或手术干预。
烫伤后皮肤变黑多为炎症后色素沉着，通常需要3-6个月逐渐淡化。恢复期应多摄入富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白如鱼肉蛋奶，促进组织修复。避免辛辣刺激性食物和酒精。保持规律作息，适度运动增强免疫力。若黑斑持续1年以上未消退或影响功能，可考虑皮肤科就诊评估光电治疗或药物导入等干预措施。
