冻疮一般不能用热水泡，可能加重局部组织损伤。冻疮是皮肤暴露于寒冷环境后出现的炎症反应，典型表现为红肿、瘙痒或疼痛。
冻疮初期皮肤血管因寒冷收缩，复温时若突然接触热水会导致血管快速扩张，血液渗出加剧炎症反应。此时用温水缓慢复温更安全，水温建议接近体温，同时可配合外用多磺酸粘多糖乳膏改善微循环，避免抓挠防止继发感染。
若冻疮已出现水疱或溃疡，热水浸泡可能造成表皮脱落增加感染风险。需保持创面干燥清洁，遵医嘱使用莫匹罗星软膏预防感染，严重时需口服硝苯地平缓解血管痉挛。合并糖尿病等基础疾病者更应避免高温刺激。
日常需加强手足保暖，穿戴防风防水手套袜子，避免长时间静止暴露于寒冷环境。冬季可适量增加富含维生素E的坚果类食物，改善末梢血液循环。如出现持续性疼痛、化脓等症状应及时就医。
