卵巢肿瘤手术后需注意伤口护理、饮食调整、活动限制、定期复查及心理调适。手术方式与肿瘤性质不同可能导致护理细节差异，但核心原则是促进康复并监测异常。
术后24-48小时内需保持伤口干燥清洁，使用医用敷料覆盖，避免抓挠或沾水。腹腔镜手术创口较小，恢复较快，开放手术需更严格护理。饮食应从流质逐步过渡到低脂高蛋白食物，如鱼汤、蒸蛋等，避免豆类、奶制品等易胀气食物。术后1周内以卧床休息为主，可适当翻身活动肢体，2周后根据恢复情况逐渐增加散步等轻度活动。术后1个月、3个月需复查超声和肿瘤标志物，恶性卵巢肿瘤患者还需按医嘱进行化疗。部分患者可能出现焦虑或情绪低落，可通过正念冥想或心理咨询缓解。
若为恶性肿瘤切除手术，需特别注意化疗期间的骨髓抑制和消化道反应，需加强营养并监测血常规。术后持续发热超过38℃、伤口渗液化脓或突发剧烈腹痛需立即就医。术后3个月内禁止盆浴、游泳及性生活，避免提重物或剧烈运动。长期随访中如出现腹胀、排尿困难等症状可能提示复发，应及时进行影像学检查。
术后可适当补充维生素C和锌促进伤口愈合，但需避免擅自服用含雌激素的保健品。保持每日饮水1500毫升以上，预防泌尿系统感染。建议选择棉质宽松内衣减少摩擦，睡眠时采用侧卧屈膝姿势减轻腹部压力。建立规律的作息时间表，逐步恢复轻度家务活动，术后6个月经医生评估后可恢复正常工作强度。
