甲状腺手术后恢复时间通常为2-4周，具体与手术方式、个人体质及术后护理有关。
甲状腺手术后的恢复过程可分为三个阶段。术后1-3天为急性期，此时需住院观察伤口出血、声音嘶哑或手足麻木等情况，颈部需保持制动避免牵拉伤口。术后1-2周为伤口愈合期，拆线后逐步恢复颈部活动，但应避免剧烈运动或提重物，饮食从流质过渡到软食。术后3-4周进入功能恢复期，多数患者可恢复正常生活和工作，但全甲状腺切除者需持续监测甲状腺功能。微创手术或单侧腺叶切除的患者恢复较快，约2周可恢复轻体力活动，而开放手术或全切患者可能需要更长时间。术后需定期复查甲状腺激素水平，全切患者需终身服用左甲状腺素钠片等替代药物。
术后应保持伤口清洁干燥，避免辛辣刺激性食物，适当补充优质蛋白和维生素促进组织修复。恢复期间出现发热、伤口红肿渗液或持续声音嘶哑需及时就医。根据医嘱进行颈部功能锻炼，逐步恢复肩颈肌肉活动度，术后1个月内避免游泳、打球等剧烈运动。
