宝宝拉肚子可以适量吃米汤、苹果泥、胡萝卜泥、无乳糖配方奶粉、香蕉等食物，也可以遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐散、双歧杆菌三联活菌散、消旋卡多曲颗粒等药物。建议家长及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
米汤含有丰富的碳水化合物，易于消化吸收，能够为宝宝提供能量，同时不会加重胃肠负担。苹果泥中的果胶具有收敛作用，有助于减少肠道水分流失，缓解腹泻症状。胡萝卜泥富含维生素A和膳食纤维，能够帮助修复受损的肠黏膜，促进肠道功能恢复。无乳糖配方奶粉适合乳糖不耐受的宝宝，能够避免因乳糖消化不良加重腹泻。香蕉含有钾元素，能够补充因腹泻流失的电解质，同时其软糯质地易于消化。
蒙脱石散能够吸附肠道内的病原体和毒素，保护肠黏膜，缓解腹泻症状。枯草杆菌二联活菌颗粒含有益生菌，能够调节肠道菌群平衡，改善腹泻。口服补液盐散可以补充因腹泻丢失的水分和电解质，预防脱水。双歧杆菌三联活菌散能够增强肠道屏障功能，抑制有害菌生长，缓解腹泻。消旋卡多曲颗粒可以减少肠道分泌，缓解水样腹泻症状。
家长需注意观察宝宝的精神状态、尿量和排便情况，若出现持续腹泻、发热、呕吐、精神萎靡等症状，应及时就医。腹泻期间应避免给宝宝食用高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，以免加重胃肠负担。保持宝宝臀部清洁干燥，预防尿布疹。适当补充水分，防止脱水。恢复期可逐渐增加饮食种类，从易消化的食物开始，逐步过渡到正常饮食。
