身上水泡可通过保持清洁、避免摩擦、局部消毒、外用药物、就医处理等方式治疗。水泡通常由摩擦损伤、烫伤、过敏反应、病毒感染、细菌感染等原因引起。
水泡形成后需保持皮肤清洁，用温和的肥皂和清水轻轻冲洗患处，避免使用刺激性清洁剂。清洁后可用无菌纱布覆盖，防止灰尘或细菌侵入。若水泡较小且未破裂，无须刻意挑破，皮肤会自行吸收液体。
减少对水泡部位的摩擦和压迫，选择宽松透气的衣物。足部水泡可贴敷专用泡沫敷料或创可贴，运动时穿戴吸汗袜。避免反复触碰水泡，尤其禁止自行撕脱表皮，否则可能增加感染概率。
若水泡意外破裂，需立即用碘伏溶液或医用酒精消毒创面，操作前洗净双手。消毒后涂抹莫匹罗星软膏等抗生素药膏，覆盖无菌敷料。每日更换敷料1-2次，观察有无红肿化脓等感染迹象。
对于瘙痒性水泡可外用炉甘石洗剂缓解症状，病毒感染引起的水痘或带状疱疹需使用阿昔洛韦乳膏。过敏反应导致的水泡可遵医嘱短期涂抹丁酸氢化可的松乳膏，合并感染时联合夫西地酸乳膏。
直径超过1厘米的水泡、关节部位水泡或伴随发热时需就医，医生可能用无菌针头抽吸液体并包扎。细菌感染需口服头孢克洛分散片，病毒感染需服用泛昔洛韦片。大面积烫伤水泡需烧伤科专业处理。
日常应穿着合脚鞋袜避免摩擦，接触化学品时做好防护。烫伤后立即用冷水冲洗15分钟，过敏体质者远离致敏原。水泡恢复期避免游泳或泡澡，保持患处干燥。若水泡反复发作或久不愈合，建议皮肤科排查糖尿病、天疱疮等潜在疾病。
