牙龈囊肿和牙龈癌可通过临床表现、影像学检查及病理活检进行区分。牙龈囊肿多为良性病变，表现为局部肿胀或小包块；牙龈癌属于恶性肿瘤，常伴随溃疡、出血及牙齿松动。建议出现异常症状时及时就医，通过专业检查明确诊断。
牙龈囊肿通常由牙周组织慢性炎症或外伤引起，生长缓慢且边界清晰。触诊质地柔软有弹性，表面黏膜颜色正常，一般无疼痛或出血。X线片可见圆形透亮区，周围骨质完整。常见类型包括根尖周囊肿、含牙囊肿等，手术切除后复发概率低。
牙龈癌早期可能表现为经久不愈的溃疡或菜花样肿物，进展期会出现自发疼痛、牙齿移位及颌骨破坏。触诊质地坚硬，表面易出血，可能伴随颈部淋巴结肿大。CT检查可见骨质虫蚀样破坏，病理活检可发现癌细胞。高危因素包括长期吸烟、咀嚼槟榔及HPV感染。
日常需注意口腔卫生，定期进行牙科检查。避免吸烟酗酒等危险因素，发现牙龈异常增生或溃疡超过两周不愈时，应尽早就诊口腔颌面外科。医生会根据具体情况选择超声检查、穿刺活检或手术探查，确诊后制定个性化治疗方案。
