月经过后乳房疼痛可能与激素水平波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等因素有关。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。
月经周期中雌激素和孕激素水平变化可能导致乳房胀痛。月经结束后激素水平未完全恢复平衡时，可能刺激乳腺组织引起持续性疼痛。这种情况通常伴随乳房轻微触痛或发胀感，可通过热敷、穿戴宽松内衣缓解，一般无须特殊治疗。
乳腺增生可能与内分泌紊乱有关，表现为乳房周期性胀痛或结节感。月经后疼痛可能持续存在，体检可触及颗粒状或条索状肿块。建议通过超声检查确诊，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调理，必要时服用他莫昔芬片缓解症状。
哺乳期女性可能因乳汁淤积引发乳腺炎，非哺乳期也可能因细菌感染导致。表现为乳房局部红肿热痛，可能伴随发热。需进行血常规检查，遵医嘱使用头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗，配合脓肿穿刺引流等处理。
青年女性常见的良性肿瘤，可能与雌激素敏感性增高有关。肿块质地硬、边界清、活动度好，可能伴随月经后隐痛。通过乳腺超声可明确诊断，较小肿瘤可观察随访，较大者需行麦默通微创旋切术或传统切除术。
恶性肿瘤早期可能表现为无痛性肿块，但部分患者会出现乳房持续性钝痛或刺痛。可能伴随乳头溢液、皮肤橘皮样改变等。需通过乳腺钼靶、核磁共振等检查确诊，根据分期选择保乳手术、改良根治术等，配合化疗或放疗。
日常应注意保持规律作息，避免高脂饮食，每月月经结束后进行乳房自检。选择合适尺码的内衣减少压迫，疼痛明显时可热敷15-20分钟。若疼痛持续超过两周、触摸到异常肿块或出现乳头溢液等情况，须立即至乳腺外科就诊。避免自行服用止痛药掩盖症状，所有药物治疗均需在医生指导下进行。
