医学上通常将35岁及以上的孕妇定义为高龄产妇。高龄产妇的妊娠风险会随年龄增长而逐渐升高，需加强孕期监测。
女性35岁后卵巢功能开始明显衰退，卵子质量下降，染色体异常概率增加。此时怀孕可能面临妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等并发症风险升高，胎儿出现唐氏综合征等出生缺陷的概率也高于年轻孕妇。40岁以上的孕妇自然流产率可达年轻孕妇的2-3倍，且剖宫产率显著增加。高龄产妇的胎盘功能减退风险更高，可能导致胎儿生长受限或早产。部分研究显示45岁以上孕妇发生死胎的风险较25-29岁孕妇增加近5倍。
建议计划怀孕的高龄女性提前3-6个月进行孕前检查，包括甲状腺功能、血糖、血压等基础健康评估。孕期需按时完成NT检查、无创DNA检测、羊水穿刺等产前筛查。保持每日补充0.4-0.8毫克叶酸直至孕早期结束。合理控制体重增长范围，整个孕期增重建议控制在7-11.5公斤。适当进行散步、孕妇瑜伽等低强度运动，保证每晚7-9小时睡眠。出现阴道流血、持续腹痛或胎动异常等情况需立即就医。
