孕妇35岁及以上算高龄产妇。高龄产妇是指分娩时年龄达到或超过35岁的女性，高龄妊娠可能增加妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、胎儿染色体异常等风险。
高龄产妇的年龄界定主要基于生殖医学和临床统计数据。女性35岁后卵巢功能逐渐衰退，卵子质量下降，受孕概率降低。妊娠期并发症风险随年龄增长而升高，40岁以上孕妇发生自然流产的概率显著增加。高龄产妇胎儿染色体异常风险上升，以唐氏综合征为例，25岁孕妇发生概率约为1/1200，35岁升至1/350。高龄产妇产程异常、剖宫产率也相对较高，这与子宫收缩力减弱、骨盆韧带弹性降低有关。医疗机构通常建议高龄孕妇加强产前检查，包括早孕期血清学筛查、无创产前基因检测或羊水穿刺等特殊检查。
高龄产妇需注意均衡营养摄入，每日补充0.4-0.8毫克叶酸直至妊娠满3个月。保持适度运动如孕妇瑜伽、散步有助于控制体重和血糖。定期监测血压和尿蛋白，及时发现妊娠期高血压疾病。避免接触有毒有害物质，妊娠早期谨慎用药。建议选择有资质的医疗机构建档产检，必要时转诊至高危妊娠门诊。心理疏导同样重要，可通过孕妇学校学习缓解焦虑情绪。
