排卵后基础体温维持在37摄氏度左右可能提示黄体功能正常,但单凭体温无法准确判断怀孕概率。怀孕概率受排卵时机、精子质量、子宫内膜容受性等多因素影响,基础体温仅能间接反映黄体期孕酮水平变化。
正常女性排卵后因孕酮作用,基础体温会上升0.3-0.5摄氏度并维持12-14天。若体温持续高于36.7摄氏度超过16天,可能提示早孕,但需结合血HCG检测确认。黄体功能不足、测量误差、睡眠质量等因素均可导致体温波动,单纯依赖体温判断受孕并不可靠。
建议通过排卵试纸监测LH峰或超声监测卵泡发育来精准判断排卵日,在排卵前后24小时内同房可提高受孕概率。备孕期间保持规律作息,避免过度焦虑,均衡摄入叶酸、铁、维生素E等营养素有助于改善生殖功能。若规律同房未避孕1年未孕,需就医评估输卵管通畅度、精子质量等指标。