假性狐臭多由清洁不当、衣物材质刺激等非病理性因素引起，可能与出汗后不及时清洁、衣物透气性差等因素有关，通常表现为腋下短暂性异味，可通过加强清洁、穿透气衣物等方式改善。
日常清洁不彻底会导致汗液与皮肤表面细菌混合，产生短暂性异味。建议每日用温和沐浴露清洗腋下，出汗后及时用清水擦拭，避免细菌滋生。
化纤等不透气面料会阻碍汗液蒸发，增加异味风险。选择棉质、麻质等透气性好的衣物，定期更换并单独清洗贴身衣物，有助于减少异味。
摄入过多辛辣刺激性食物可能加重体味。适当减少洋葱、大蒜、咖喱等食物的摄入，增加新鲜蔬菜水果和水分补充，可调节汗液成分。
焦虑或压力大会刺激大汗腺分泌，导致异味短暂加重。通过深呼吸、运动等方式缓解压力，必要时可咨询心理医生进行疏导。
青春期、孕期等激素波动期可能导致出汗量增加。保持规律作息，避免熬夜，若伴随其他症状如多毛、痤疮，需排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病。
假性狐臭无需特殊治疗，日常需注意保持腋下干燥清洁，选择宽松透气的衣物，避免过度使用香体产品堵塞毛孔。若异味持续存在或伴随汗液颜色异常，需排查罕见的色汗症或代谢性疾病。
