单个手指头肿痛可能与外伤、感染、关节炎、痛风、腱鞘炎等因素有关，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
手指受到挤压、碰撞或扭伤可能导致局部软组织损伤，表现为肿胀疼痛并伴随淤青。轻微外伤可通过冰敷减轻肿胀，48小时后热敷促进血液循环。若出现持续剧痛或活动受限，需排除骨折可能。
甲沟炎或指端化脓性感染会引起红肿热痛，常见于指甲修剪不当或微小伤口未及时消毒。早期可用碘伏消毒，若形成脓肿需切开引流。细菌感染可遵医嘱使用头孢克洛分散片、阿莫西林克拉维酸钾片、左氧氟沙星片等抗生素。
中老年人群手指远端关节退行性病变可引发晨僵和膨大畸形，疼痛在活动后加重。可局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂，口服塞来昔布胶囊缓解症状，配合关节保护训练延缓进展。
尿酸结晶沉积在指关节会导致突发性剧痛，皮肤发红发亮伴明显压痛。急性期可服用秋水仙碱片、依托考昔片，缓解期需长期服用非布司他片控制血尿酸水平，同时限制高嘌呤饮食。
频繁使用手指可能造成屈肌腱鞘充血增厚，表现为扳机指或弹响指。早期可通过制动和局部注射醋酸泼尼松龙注射液治疗，顽固性病例需行腱鞘切开松解术。
日常应避免手指过度劳损，注意防寒保暖。肿胀期间减少盐分摄入，适当抬高患肢促进静脉回流。若肿痛持续超过3天不缓解，或伴随发热、关节变形等症状，需及时到骨科或风湿免疫科就诊。糖尿病患者出现手指感染需特别警惕，须严格监测血糖并加强创面护理。
