经产妇分娩前几天的征兆主要有规律宫缩、见红、胎头下降感、破水以及食欲变化等。这些征兆可能提示分娩即将开始，建议经产妇及时就医，做好分娩准备。
经产妇在分娩前几天可能出现规律宫缩，表现为腹部阵发性紧缩感，初期间隔时间较长，随后逐渐缩短至5-10分钟一次。这种宫缩不同于假性宫缩，强度会逐渐增强且无法通过休息缓解。规律宫缩通常提示宫颈开始扩张，是临产的重要标志之一。经产妇由于产道相对松弛，宫缩进展可能比初产妇更快，需密切观察宫缩频率和强度变化。
见红是指阴道排出少量血性黏液，由宫颈黏液栓脱落混合少量血液形成。经产妇见红后可能在24-48小时内开始分娩，但也存在个体差异。见红时出血量通常少于月经量，若出血量超过月经量或伴随剧烈腹痛，需警惕胎盘早剥等异常情况。经产妇见红后应避免剧烈活动，观察是否伴随其他分娩征兆。
经产妇可能感受到胎儿头部下降进入骨盆，表现为上腹部压迫感减轻、呼吸更顺畅，但下腹坠胀感和尿频加重。这种现象称为胎头衔接，通常在分娩前1-2周出现，但经产妇可能临近分娩才发生。胎头下降后经产妇行走时可能出现步态改变，感觉胎儿位置明显下移。此时应注意观察是否伴随规律宫缩等其它临产征兆。
破水指胎膜破裂羊水流出，可能表现为突然大量液体涌出或持续少量渗漏。经产妇破水后通常较快进入产程，需立即就医以防感染或脐带脱垂。破水的羊水通常无色无味，若呈绿色或黄色可能提示胎儿窘迫。经产妇破水后应平卧垫高臀部，记录破水时间和羊水性状，避免站立行走导致羊水过快流失。
部分经产妇在分娩前可能出现食欲减退或饮食习惯改变，可能与体内激素变化和胎儿下降压迫胃肠有关。有些产妇反而会感到饥饿，这是身体为分娩储备能量的表现。经产妇应注意少量多餐，选择易消化食物，避免油腻饮食加重胃肠负担。若完全无法进食或频繁呕吐，需警惕妊娠并发症可能。
经产妇临近分娩时应注意休息保存体力，准备好待产包和相关证件。每天监测胎动情况，出现规律宫缩、破水或阴道出血量增多时应立即就医。保持会阴清洁干燥，破水后避免盆浴或性生活。饮食以高能量易消化为主，适当补充水分。家属应提前熟悉就医路线，了解医院分娩流程，做好陪产准备。经产妇产程进展通常较快，需更加密切观察身体变化。
