脸上肉疼可能与三叉神经痛、颞下颌关节紊乱、带状疱疹、外伤或局部炎症等因素有关，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。脸上肉疼通常由神经受压、关节功能异常、病毒感染、外力损伤或细菌感染等原因引起。
三叉神经痛可能与血管压迫神经、多发性硬化等因素有关，通常表现为单侧面部电击样剧痛。可遵医嘱使用卡马西平片、加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊等药物抑制神经异常放电。急性发作时建议避免冷热刺激，选择软质饮食减少咀嚼动作。
颞下颌关节紊乱可能与咬合异常、关节盘移位等因素有关，常伴随张口弹响和咀嚼疼痛。可采用关节区热敷缓解肌肉痉挛，使用咬合板矫正不良咬合。疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠缓释片，严重者需关节腔注射治疗。
带状疱疹由水痘-带状疱疹病毒再激活引起，可能出现面部灼痛伴簇集水疱。早期使用阿昔洛韦片、泛昔洛韦片等抗病毒药物可缩短病程，配合甲钴胺片营养神经。皮损处可外涂喷昔洛韦乳膏，避免抓挠预防继发感染。
面部软组织挫伤或骨折可能导致局部肿胀疼痛，伤后24小时内冷敷减轻出血，48小时后热敷促进吸收。开放性损伤需清创缝合，骨折移位需手术复位固定。可短期使用三七伤药片活血化瘀，配合头孢克洛分散片预防感染。
面部疖肿或蜂窝织炎可能与金黄色葡萄球菌感染有关，表现为红肿热痛。未化脓时可外敷鱼石脂软膏，口服阿莫西林克拉维酸钾片控制感染。形成脓肿需切开引流，定期换药配合红外线照射促进愈合。日常注意皮肤清洁，避免挤压面部危险三角区病灶。
出现持续性面部疼痛建议及时就诊明确病因，避免自行使用止痛药掩盖病情。日常保持规律作息，避免过度疲劳诱发神经痛。饮食宜清淡，减少坚硬食物摄入以减轻颞下颌关节负担。寒冷季节注意面部保暖，病毒活跃期可接种带状疱疹疫苗预防。急性期疼痛可选择仰卧位休息，用软枕垫高头部改善局部肿胀。
