胳膊后面有小疙瘩可能与毛囊炎、湿疹、过敏反应、皮脂腺囊肿、扁平疣等因素有关。这些情况通常表现为皮肤局部隆起、瘙痒或疼痛等症状，可通过局部护理、药物治疗等方式改善。
毛囊炎是毛囊周围细菌感染引起的炎症，可能与局部清洁不足、出汗过多等因素有关。症状表现为红色丘疹伴疼痛或脓头。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素外用药，严重时需口服头孢克洛分散片。日常需保持皮肤清洁干燥，避免搔抓。
湿疹属于慢性炎症性皮肤病，可能与接触过敏原、皮肤屏障功能受损有关。表现为密集小丘疹伴剧烈瘙痒。可外用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等抗炎药物，口服氯雷他定片缓解症状。建议穿着透气棉质衣物，避免使用刺激性洗护用品。
接触花粉、尘螨等过敏原可能引发局部皮肤过敏，出现红色风团样丘疹伴瘙痒。需立即脱离过敏原，使用炉甘石洗剂外涂，口服西替利嗪片等抗组胺药物。反复发作者建议进行过敏原检测，日常注意避免已知过敏物质。
皮脂腺导管阻塞导致分泌物潴留形成囊肿，表现为皮下无痛性圆形结节。较小囊肿无须处理，增大或感染时可手术切除。合并感染时需先使用红霉素软膏控制炎症，禁止自行挤压以免加重感染。
由人乳头瘤病毒感染引起，表现为肤色或褐色扁平丘疹。具有传染性，可通过冷冻治疗或外用咪喹莫特乳膏去除。避免搔抓导致自身接种传播，免疫力低下者易复发。
日常应注意观察疙瘩变化情况，避免过度清洁或使用碱性肥皂刺激皮肤。穿着宽松衣物减少摩擦，饮食宜清淡少辛辣。若疙瘩持续增大、破溃渗液或伴随发热等全身症状，应及时至皮肤科就诊明确诊断。保持规律作息有助于增强皮肤抵抗力，洗澡水温不宜过高以免加重皮肤干燥。
