胳膊脂肪瘤的形成可能与遗传因素、脂肪代谢异常、局部创伤刺激、内分泌紊乱、慢性炎症等因素有关。脂肪瘤是一种常见的良性软组织肿瘤，主要由成熟脂肪细胞构成，通常生长缓慢且边界清晰。
部分脂肪瘤患者存在家族聚集现象，可能与染色体异常或特定基因突变有关。这类患者往往在青少年时期就出现多发性脂肪瘤，常见于四肢和躯干。对于遗传性脂肪瘤，若无明显症状或功能障碍，通常无须特殊治疗，定期观察即可。若瘤体增大压迫神经血管，可考虑手术切除。
体内脂质合成与分解失衡可能导致脂肪细胞异常增殖。高脂饮食、肥胖等因素会加重脂肪代谢负担，增加脂肪瘤发生概率。这类患者需调整饮食结构，减少动物脂肪摄入，增加膳食纤维和优质蛋白，必要时可在医生指导下使用阿托伐他汀钙片等降脂药物。
胳膊部位反复受到外力撞击或摩擦时，可能诱发脂肪组织异常增生。常见于运动员、体力劳动者等群体。创伤后形成的脂肪瘤通常体积较小，可能伴有轻微压痛。避免局部持续受压刺激，必要时可进行超声引导下脂肪瘤穿刺抽吸术。
糖尿病、甲状腺功能减退等内分泌疾病患者更易发生脂肪瘤。激素水平异常会影响脂肪细胞分化，导致脂肪组织局部堆积。控制基础疾病是关键，如糖尿病患者可使用盐酸二甲双胍片调节血糖，甲状腺功能减退者需补充左甲状腺素钠片。
长期存在的低度炎症反应可能刺激脂肪组织增生。这类脂肪瘤周围常有纤维组织包裹，质地较硬。慢性炎症性脂肪瘤可能伴随红肿热痛等表现，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊等抗炎药物，严重时需手术切除并行病理检查。
胳膊脂肪瘤患者应注意保持健康体重，避免高胆固醇饮食，定期进行肢体检查。若发现瘤体短期内迅速增大、质地变硬或出现疼痛，应及时就医排除恶变可能。日常可适当按摩患处促进血液循环，但避免用力挤压。手术切除后需保持伤口清洁干燥，预防感染。
