宝宝用嘴呼吸可能与鼻塞、腺样体肥大、过敏性鼻炎、扁桃体肥大、先天性鼻部畸形等原因有关，可通过保持鼻腔通畅、药物治疗、手术治疗等方式改善。建议家长及时带宝宝就医检查，明确具体原因后遵医嘱干预。
感冒或呼吸道感染可能导致宝宝鼻黏膜充血肿胀，鼻腔分泌物增多阻塞气道。表现为短暂性张口呼吸，伴随流涕或咳嗽。家长可用生理盐水喷鼻清洁鼻腔，室内使用加湿器保持空气湿润。若由细菌感染引起，医生可能开具头孢克洛干混悬剂、阿莫西林颗粒等药物。
腺样体过度增生会堵塞后鼻孔，导致持续性口呼吸，可能伴有睡眠打鼾或听力下降。多与反复呼吸道感染有关。轻度肥大可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂缓解，严重者需行腺样体切除术。家长需注意观察宝宝睡眠质量及听力变化。
接触尘螨、花粉等过敏原引发鼻黏膜炎症，出现阵发性喷嚏、清水样鼻涕和鼻塞。建议家长减少环境中过敏原，医生可能开具氯雷他定糖浆抗过敏，配合布地奈德鼻喷雾剂减轻炎症。长期过敏需考虑脱敏治疗。
三度以上肿大的扁桃体会挤压咽部空间，迫使宝宝代偿性口呼吸，易合并反复咽痛或进食困难。急性期可服用蒲地蓝消炎口服液，慢性增生影响呼吸时需行扁桃体摘除术。家长应注意宝宝吞咽情况及有无睡眠呼吸暂停。
如鼻中隔偏曲、后鼻孔闭锁等结构异常会直接阻碍鼻腔通气。新生儿期即可出现喂养困难、呼吸急促等症状。需通过鼻内镜或CT确诊，多数需手术矫正。家长发现宝宝持续呼吸困难应及时就诊耳鼻喉科。
日常生活中家长应定期清洁宝宝居室，避免接触二手烟等刺激物，睡眠时适当垫高头部改善通气。长期口呼吸可能影响颌面发育，建议每半年进行口腔检查。若发现宝宝出现睡眠呼吸暂停、白天嗜睡或生长发育迟缓，需立即就医评估。喂养时选择小口慢喂，避免呛咳加重呼吸困难。
