早期妊娠一般指妊娠12周前,即从末次月经第一天开始计算的前3个月。
医学上通常将妊娠全过程分为三个时期,早期妊娠是妊娠的第一个阶段。这一阶段的划分主要基于胚胎和母体的变化特征。妊娠4周内受精卵刚着床,胚胎开始分化形成原始器官系统。5-8周胎儿主要器官逐步发育成形,心脏开始跳动,四肢初具雏形。9-12周胎儿身长可达6厘米,外生殖器可辨认,重要器官基本发育完成。孕妇在此阶段可能出现恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳等妊娠反应。这一时期的产检重点包括超声检查确认胚胎位置、心率监测、血清学筛查等项目。12周后胎儿发育进入相对稳定期,流产风险显著降低,妊娠进入中期阶段。妊娠12周前属于胎儿发育敏感期,需特别注意避免接触辐射、有毒物质和致畸药物。
早期妊娠的日常护理应包括保证充足休息、保持心情愉悦、适当补充叶酸和铁剂。饮食上建议少食多餐,选择易消化食物缓解孕吐,避免生冷辛辣刺激。可进行散步等轻度运动,但需避免剧烈活动和过度劳累。出现腹痛、阴道流血等异常情况应及时就医。日常生活中注意远离烟酒,避免长时间泡热水澡,定期进行产前检查。