七个月大的胎儿身长约35-38厘米，体重约1000-1200克，各器官系统进一步发育成熟。
妊娠28周属于孕晚期初始阶段，胎儿体型增长速度加快。双顶径约7.0-7.5厘米，头围约26-28厘米，腹围约23-25厘米，股骨长度约5.0-5.5厘米。皮下脂肪开始沉积，皮肤由透明转为粉红色，胎毛逐渐减少。胎儿能够睁眼闭眼，听力基本发育完善，对母亲声音产生反应。肺部发育进入关键期，肺泡表面活性物质开始合成，但呼吸功能仍不成熟。大脑皮层沟回形成，神经系统可协调吞咽及肢体活动。此时胎儿在宫腔内活动空间相对充足，胎动幅度明显，母亲可感受到规律踢腿或翻身动作。
建议孕妇保持均衡饮食，每日增加优质蛋白摄入15克，补充足量钙、铁及维生素D。每周监测体重增长情况，28周后需每两周产检，通过超声评估胎儿生长发育参数。若发现宫高腹围增长缓慢或胎动异常减少，应及时就医进行胎心监护及生物物理评分。
