中国成年男性疲软状态下阴茎长度一般为4-9厘米，勃起后长度一般为9-16厘米，具体数值受遗传、发育及测量方式影响。
阴茎长度的个体差异主要源于遗传基因与胚胎期发育状况，多数男性处于上述正常范围内。疲软状态下的长度受环境温度、情绪紧张度及测量起始点影响较大，通常从耻骨联合处压平脂肪层量至龟头顶端，若腹部脂肪较厚可能导致视觉上的短小，实际骨骼附着长度并未改变。勃起后的长度更能反映真实发育情况，此时海绵体充血膨胀，长度显著增加，绝大多数健康男性的勃起长度均能满足正常的性生活需求及生育功能。医学上对于阴茎短小的诊断标准极为严格，通常指勃起长度显著低于正常人群平均值两个标准差以上，这种情况多与染色体异常、内分泌激素分泌不足或先天性发育畸形有关，属于少数病理现象。日常感知中的长度焦虑往往源于不正确的自我测量方法或与网络非真实数据对比，而非真实的生理缺陷。只要第二性征发育正常、排尿功能无障碍且具备正常的勃起与射精能力，即便数值处于正常范围的低值区间，也属于健康的生理状态，无须过度担忧或盲目寻求增大手段。
建议保持健康的生活方式，控制体重以减少腹部脂肪堆积从而改善外观视觉效果，避免穿过紧的内裤以免影响局部血液循环，定期进行体育锻炼增强整体体质，若对自身发育存在严重疑虑或伴有其他性功能异常症状，应前往正规医院泌尿外科或男科寻求专业医生的评估与指导，切勿轻信非正规渠道的药物治疗或手术宣传。
