身体又冷又热通常是指恶寒发热，可能由普通感冒、流行性感冒、急性支气管炎、肺炎、败血症等原因引起，可通过物理降温、遵医嘱使用药物、及时就医等方式治疗。
普通感冒多由鼻病毒、冠状病毒等引起，患者早期可能出现恶寒发热，体温通常不超过38.5摄氏度，常伴有打喷嚏、流清涕、鼻塞等症状。治疗上建议多饮温水、注意休息，可遵医嘱使用复方氨酚烷胺胶囊、感冒清热颗粒、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适。
流行性感冒由流感病毒引起，起病急，恶寒发热症状较普通感冒更重，体温可迅速升至39摄氏度以上，常伴有全身肌肉酸痛、乏力、头痛等症状。患者需要居家隔离休息，遵医嘱使用奥司他韦胶囊、布洛芬缓释胶囊、连花清瘟胶囊等药物进行抗病毒和退热治疗。
急性支气管炎常由病毒或细菌感染引起，恶寒发热的同时，患者会出现明显的咳嗽，初期为干咳，之后可咳出白色或黄色黏痰，有时伴有气促或胸骨后不适。治疗上需多喝水稀释痰液，遵医嘱使用氨溴索片、阿莫西林胶囊、肺力咳合剂等药物控制感染和化痰。
肺炎是肺部感染引起的炎症，恶寒发热往往较为严重，体温可达39-40摄氏度，患者会感到寒战，随后出现高热，并伴有咳嗽、咳铁锈色痰或脓痰、胸痛、呼吸急促等症状。这种情况需要及时就医，遵医嘱使用头孢克肟片、左氧氟沙星片、乙酰半胱氨酸颗粒等药物进行抗感染和对症治疗。
败血症是病原菌侵入血液循环并在其中生长繁殖产生的全身性感染，患者会出现反复的寒战和高热，体温波动大，同时伴有心率加快、呼吸急促、意识改变或皮肤出现瘀点瘀斑等严重症状。这是危急重症，必须立即就医，医生会根据药敏结果选用注射用青霉素钠、注射用头孢曲松钠、盐酸万古霉素等强效抗生素进行治疗。
身体出现又冷又热的症状时，应首先测量体温，注意休息，多喝温开水以帮助身体调节体温。饮食上选择清淡易消化的食物，如小米粥、烂面条，避免辛辣油腻。如果体温持续超过38.5摄氏度，或症状在3天内没有缓解，甚至出现呼吸困难、精神萎靡等情况，应尽快前往医院就诊，明确病因后规范治疗。
