湿疹中医可通过生活调护、中药外用、针灸疗法、推拿疗法、中药内服等方式治疗。中医认为湿疹多与湿、热、风、毒邪蕴结肌肤有关，治疗强调辨证论治、内外结合。
湿疹患者日常需避免潮湿闷热环境，穿宽松棉质衣物，洗澡水温不宜过高。饮食上减少辛辣刺激及海鲜等易致敏食物，可适当食用薏米、赤小豆等健脾祛湿食材。熬夜和情绪波动会加重湿邪内生，规律作息与情绪平稳有助于皮疹消退。做好皮肤保湿，洗澡后及时涂抹温和保湿乳，能减少皮肤干燥和瘙痒。
中药外用可直接作用于皮损部位，常用方法包括中药煎水冷湿敷、中药药膏涂抹等。对于渗出明显的湿疹，可用具有清热燥湿作用的中药煎液湿敷；对于干燥脱屑型皮损，可选紫草膏、除湿止痒软膏等外用。外用药应在中医师辨证指导下选用，避免盲目使用强刺激药液烫洗或抓挠，防止皮损范围扩大。
针灸通过刺激特定穴位调节脏腑功能，达到祛风除湿、清热止痒的目的。常选用曲池、血海、足三里、阴陵泉等穴位，采用毫针针刺或配合电针。对于瘙痒明显的湿疹患者，针灸可帮助降低瘙痒程度，减少抓挠导致的破损与感染。治疗频次和留针时间由医师根据个体情况决定，孕妇及体质虚弱者需提前告知医生。
推拿手法作用于经络穴位，能促进气血运行，帮助湿邪排出体外。常用手法包括按揉、拿捏、摩法等，重点在脾经和膀胱经循行部位操作。小儿湿疹推拿时手法需轻柔，常配合清天河水、揉板门等特定穴位操作。推拿治疗湿疹以辅助整体调理为主，急性期皮肤破溃流液明显时暂缓局部推拿，待皮损好转后再进行。
中药内服需依据辨证分型选方用药，常见证型包括湿热浸淫、脾虚湿蕴、血虚风燥等。湿热证可选用湿毒清胶囊或防风通圣丸，脾虚湿蕴证可配合参苓白术散，血虚风燥证可考虑润燥止痒胶囊或消风止痒颗粒。所有药物均为处方药，患者须在中医师辨证指导下服用，不可自行套用药品，服药期间若出现胃肠不适或皮疹加重需及时停药并复诊。
湿疹的中医治疗强调循序渐进的调养过程，日常护理与治疗同等重要。建议患者保持居住环境干爽通风，贴身衣物选择纯棉材质，洗澡后轻拍擦干并涂抹无刺激保湿剂。饮食方面以清淡易消化为原则，可常食山药、冬瓜、绿豆等，少吃牛羊肉、酒类及甜腻食物。适度散步、八段锦等运动有助于气血流通，但避免大汗淋漓浸渍皮肤。夜间瘙痒影响睡眠时可用温和抗组胺药物临时控制，具体用药请咨询医生。定期复诊有利于中医师根据皮损变化调整方案，切勿因短期效果不明显而频繁更换治疗方式。
