龟头垢在医学上通常称为包皮垢，是包皮内板皮脂腺分泌物、脱落的上皮细胞与尿液残留共同堆积形成的。其形成主要与包皮过长或包茎、局部清洁不足、皮脂腺分泌旺盛、尿液残留刺激、感染因素等有关。
包皮过长是指包皮覆盖尿道外口但可以上翻显露龟头，包茎则是指包皮口狭小不能上翻显露龟头。这两种情况下包皮内板与龟头之间形成相对封闭的腔隙，分泌物和脱落细胞不易排出，逐渐积聚形成包皮垢。包皮过长可能与先天发育有关，通常表现为包皮覆盖龟头、包皮腔内有白色豆渣样物质等症状。包皮环切术是常见的处理方式，日常应坚持上翻包皮清洗，保持局部干燥。存在包茎且反复出现包皮龟头炎时，建议就医评估是否需行包皮环切术或包皮粘连分离术。
日常清洗时未将包皮上翻彻底清洗冠状沟区域，会使皮脂腺分泌物和脱落的上皮细胞长时间滞留。这种情况属于生理性因素，通常表现为冠状沟处有白色或淡黄色泥样物质、局部有异味等症状。治疗措施以日常护理为主，洗澡时将包皮完全上翻，用温水冲洗冠状沟，洗后擦干再复位包皮，不要使用刺激性强的肥皂或沐浴露。婴幼儿的包皮与龟头尚未完全分离，家长不要强行上翻，以免造成撕裂伤。
包皮内板含有皮脂腺，青春期后受雄激素影响分泌活动增强，分泌物增多为包皮垢形成提供了物质基础。这种情况属于生理性因素，通常表现为包皮腔内白色分泌物增多、局部黏腻感等症状。治疗措施以加强清洁为主，每日用温水清洗，选择透气性好的棉质内裤，避免穿紧身裤。若分泌物增多伴有异味，可在医生指导下使用聚维酮碘溶液消毒，或外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏控制局部炎症。
排尿后少量尿液残留在包皮腔内，尿液中的尿酸盐和尿素与皮脂腺分泌物混合，可加速包皮垢的形成并产生刺激。这种情况属于生理性因素，通常表现为排尿后包皮腔内有残留尿液、冠状沟处有白色沉淀物等症状。治疗措施包括排尿后轻抖或擦拭尿道外口，保持局部清洁干燥，包皮过长者排尿时可轻轻上翻包皮减少残留。若出现包皮红肿、排尿疼痛，需就医排查包皮龟头炎。
包皮垢积聚为细菌和真菌繁殖提供了条件，念珠菌、葡萄球菌等感染会加重分泌物增多，形成恶性循环。包皮龟头炎可能与念珠菌感染、细菌感染等因素有关，通常表现为包皮红肿、瘙痒、白色分泌物增多、排尿疼痛等症状。治疗需在医生指导下进行，真菌感染可外用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏，细菌感染可外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏，反复发作且伴有包茎者可考虑包皮环切术。
日常应注意保持会阴清洁干燥，每日用温水清洗并上翻包皮清除包皮垢，洗后及时复位，选择透气性好的棉质内裤，避免不洁性行为。饮食上减少辛辣刺激性食物，多饮水以稀释尿液，减少对局部的刺激。若出现包皮红肿、疼痛、流脓或排尿困难，应及时到泌尿外科就诊，不可自行使用偏方或长期滥用抗菌药物。
