脚气在医学上通常是指足癣，是由皮肤癣菌感染脚部皮肤引起的浅表真菌病。人会有脚气主要与真菌感染、脚部环境、接触传播、个人体质及基础疾病等因素有关。
足癣的直接病因是皮肤癣菌感染，常见菌种包括红色毛癣菌、须癣毛癣菌和絮状表皮癣菌。这类真菌喜好温暖潮湿的环境，以皮肤角质层中的角蛋白为营养来源，一旦在脚部定植便会繁殖并破坏皮肤屏障，引起脱屑、水疱和瘙痒。治疗以外用抗真菌药为主，可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等剂型，皮损广泛或反复发作时可口服抗真菌药，但不可自行使用，需在医生指导下服用。
脚部汗腺密集，穿着不透气的鞋袜时汗液不易蒸发，局部温度和湿度升高，为真菌提供了理想的繁殖条件。长时间穿运动鞋、皮鞋或橡胶鞋，以及袜子材质吸汗性差，都会加重这种闷湿状态。改善方法是选择透气性好的鞋袜并勤更换，保持脚部干燥，洗脚后彻底擦干脚趾缝，必要时可使用爽身粉减少潮湿。
皮肤癣菌具有传染性，可通过共用拖鞋、浴巾、擦脚巾、修脚工具或赤脚行走于公共浴室、游泳池、健身房地面而传播。家庭成员之间交叉感染较为常见，一人患病全家受累。预防需做到个人物品专人专用，公共场所避免赤脚行走，患病期间对鞋袜进行消毒处理，同时避免用手搔抓患处后触碰身体其他部位，以防引发手癣或体癣。
多汗体质、免疫功能低下者更容易发生足癣。长期处于精神紧张、熬夜、过度疲劳状态会削弱机体抵抗力，使皮肤对真菌的防御能力下降。部分人群足部皮肤屏障功能本身较弱，轻微接触即可感染。日常应规律作息、适度运动、均衡饮食，多摄入富含优质蛋白和维生素的食物，帮助维持正常的免疫功能。
糖尿病、外周血管疾病、甲状腺功能亢进等可能与足癣反复发作有关，通常表现为多汗、皮肤浸渍发白、趾间糜烂、脱屑及瘙痒等症状。糖尿病患者足部血液循环和神经感觉减退，感染后不易察觉且难以愈合，容易继发细菌感染。这类人群需要积极控制原发病，定期检查足部皮肤，发现异常及时就医，在医生指导下规范使用抗真菌药物。
日常生活中应保持脚部清洁干燥，每天洗脚并更换袜子，选择透气鞋袜，避免与他人共用拖鞋和毛巾，公共场所尽量穿自备拖鞋。饮食上注意营养均衡，少吃辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证充足饮水。适度进行散步、慢跑等运动有助于增强体质，但运动后要及时清洁并擦干双脚。若脚气反复不愈、出现红肿疼痛或渗液，建议尽早到皮肤科就诊，遵医嘱规范治疗，不要自行停药或滥用药物。
