尿不尽还有点疼可通过生活调理、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式改善。尿不尽伴疼痛通常由饮水不足、精神紧张、尿路感染、前列腺增生、尿道结石等原因引起。
饮水量过少会导致尿液浓缩，高浓度尿液持续刺激膀胱与尿道黏膜，引起排尿未尽感和刺痛。每日保持充足饮水量，少量多次饮用温开水，可以稀释尿液、冲刷尿路。避免摄入辣椒、白酒、咖啡等刺激性饮食，注意会阴部清洁，穿宽松棉质内裤，减少局部摩擦与细菌滋生。长时间憋尿会削弱膀胱逼尿肌功能，有尿意时建议及时排空。
精神紧张或寒冷刺激可引起盆底肌与尿道括约肌痉挛，造成排尿不畅和隐痛。用四十摄氏度左右温热毛巾热敷下腹部膀胱区域，每次十五至二十分钟，有助于放松肌肉、缓解痉挛。温水坐浴同样能改善会阴部血液循环，减轻不适感。配合规律的盆底肌训练，即收缩肛门动作保持数秒后放松，重复进行，可增强排尿控制能力，减少残余尿。
尿路感染可能与细菌逆行侵入、机体抵抗力下降等因素有关，通常表现为尿频、尿急、尿痛等症状。头孢克肟胶囊可抑制细菌细胞壁合成，用于敏感菌所致的尿路感染。左氧氟沙星片属于喹诺酮类抗菌药，对泌尿系统常见致病菌有杀灭作用。三金片具有清热解毒、利尿通淋的功效，可缓解小便短赤与淋沥涩痛。磷霉素氨丁三醇散对下尿路感染有较好疗效。碳酸氢钠片可碱化尿液，减轻酸性尿液对尿道黏膜的刺激。上述药物均须在医生指导下使用，不可自行购买服用。
中医认为尿不尽伴疼痛多与湿热下注、气滞血瘀有关。湿热蕴结膀胱时，可遵医嘱选用八正合剂，其具有清热泻火、利水通淋的作用。癃清胶囊可清热解毒、凉血通淋，适用于下焦湿热所致的小便频急。配合针灸关元、三阴交、膀胱俞等穴位，能调节膀胱气化功能。艾灸肾俞、命门等穴位对阳气不足引起的排尿无力也有帮助。中医调理需由专业医师辨证后实施，不可自行盲目用药。
前列腺增生可能与年龄增长、雄激素水平变化等因素有关，通常表现为排尿困难、尿线变细等症状。当前列腺体积明显增大压迫尿道时，可考虑经尿道前列腺电切术，切除增生腺体以解除梗阻。尿道结石嵌顿于尿道内也会导致排尿疼痛与尿线中断，可行尿道镜下碎石取石术。膀胱颈梗阻患者可选择膀胱颈切开术。术后需留置导尿管，遵医嘱做好护理，保持大便通畅，避免剧烈运动和重体力劳动，按医生要求定期复查排尿情况。
日常应注意规律作息，避免久坐和熬夜，每坐一小时起身活动数分钟。饮食以清淡易消化为主，多吃新鲜蔬菜水果和粗粮，保持大便通畅，减少对膀胱的压迫。戒烟限酒，少喝浓茶和碳酸饮料。注意保暖，尤其下腹部和足部避免受凉。适度进行散步、慢跑等有氧运动，增强体质。若排尿疼痛持续加重或出现发热、血尿、腰背部剧痛等表现，须尽快前往泌尿外科就诊，完善尿常规、泌尿系统超声等检查，明确病因后接受规范治疗。
