哺乳期打胎一般需要休养14-30天，具体时间与妊娠周数、分娩方式、个人体质以及有无并发症等因素有关。
哺乳期终止妊娠后的休养时间，需要结合终止妊娠时的孕周大小来判断。孕周越小，对身体的影响相对越轻，恢复所需的时间也越短。妊娠7周以内，若采用药物流产方式，子宫内膜受到的损伤相对较小，恶露排出时间较短，子宫收缩复原较快，一般休养14-21天，身体的基本状态多可恢复。妊娠7-10周，若采用负压吸引术，术中需要扩张宫颈并刮取子宫内膜，对子宫的创伤相对增大，术后阴道出血时间可能延长，子宫完全复旧需要更长时间，一般建议休养21-30天，期间应避免重体力劳动和长时间站立，以防子宫脱垂和出血增多。妊娠10-14周，若采用钳刮术，因胎儿骨骼已形成，宫颈需充分扩张，子宫内膜和肌层受到的损伤更明显，术后恢复时间通常需要30天，部分产妇可能因哺乳期子宫壁较软、收缩能力偏弱而恢复更慢。哺乳期女性的子宫内膜处于相对薄弱的状态，子宫肌层对缩宫素的敏感性也可能发生变化，终止妊娠后子宫收缩乏力、出血量偏多的情况相对更易出现，因此休养期间应密切观察阴道出血量和出血持续时间，若出血量超过平素月经量或出血持续超过14天，应及时就医复查。休养期间还应注意保持会阴清洁，勤换卫生用品，禁盆浴和性生活至少30天，防止逆行感染。
休养期间饮食上宜选择易消化且富含优质蛋白的食物，如鸡蛋羹、鱼肉、瘦肉、豆制品等，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素和膳食纤维，避免生冷、辛辣刺激的食物。哺乳期女性终止妊娠后仍可继续哺乳，但应注意营养摄入充足以保证乳汁质量，若使用了某些药物应咨询医生是否需要暂停哺乳。日常应保证充足睡眠，避免长时间抱孩子和做家务，可请家人分担照顾婴儿的事务。适当进行室内缓步活动有助于恶露排出，但不宜过早进行跑跳等剧烈运动。保持情绪平稳，若出现持续腹痛、发热、出血量突然增多或分泌物有异味等情况，须尽快前往妇产科就诊。
