下肢血压测量需选用合适袖带，在腘窝或踝部进行，数值通常略高于上肢。
测量前需准备专用下肢血压计及大号袖带，普通上肢袖带因宽度不足会导致测量结果偏高。患者应保持平静状态，避免剧烈运动、吸烟或饮用咖啡后立即测量，以免干扰血管舒缩功能影响读数准确性。
患者可采取俯卧位使膝关节微屈，或仰卧位将小腿抬起暴露腘窝区域。若选择踝部测量，则需平躺并将脚踝置于心脏同一水平高度，确保血液回流不受重力影响，从而获得真实可靠的压力数据。
将大号袖带平整缠绕于大腿下段腘窝上方约两横指处，松紧度以能插入一指为宜。若测量踝部血压，则绑在内踝上方三厘米位置，注意袖带气囊中心必须对准动脉搏动最强点，防止位置偏差导致误差。
使用听诊器探头轻压腘动脉或足背动脉，快速充气至脉搏消失后再升高三十毫米汞柱。随后缓慢放气，听到第一声搏动音为收缩压，声音完全消失时为舒张压，读数时视线应与刻度盘保持平行以减少视觉误差。
正常下肢收缩压比上肢高二十到四十毫米汞柱属生理现象，若差值过大或过小均提示血管病变可能。连续三次测量取平均值更为准确，发现异常波动应及时记录并咨询专业医师进一步评估外周血管健康状况。
日常监测血压有助于早期发现高血压及外周动脉疾病，建议定期在固定时间、固定体位下进行测量并记录数据。测量前后注意保暖，避免寒冷刺激引起血管收缩，同时保持情绪稳定，配合适量散步等温和运动促进血液循环，如有头晕乏力等症状须及时就医排查原因。
