专家呼吁女性朋友们不要忽视：人流的注意事项

对于意外怀孕又不想要孩子的女性，就需要用手术的方法终止妊娠，也就是“人工”终止妊娠。这种方法称为人流。人流是很多意外怀孕的女性选择的一种补救措施，大多女性往往在人流后会出现很多妇科疾病，这都与术后的护理有着一定的关联。那么人流的注意事项有哪些呢?

一般来说，人流的注意事项主要包括：食、净、性、症四点：

第一、食

人流后的女性要多休息，多补充营养。人流后应卧床休息3天，才能下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复;

第二、净

注意外阴清洁，禁止性生活。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房;

第三、性

注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康;

第四、症

观察术后的出血情况，防治病情的加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

专家表示，人流或多或少的对女性身体有一定的伤害，因此，人流的注意事项就至关重要了。如果说女性是一棵树，人流就是摘果子，或多或少对树都会有影响，而人流的注意事项则是对树的保养，若是不注意就会干枯。

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