内关穴位的位置在哪里
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我想自己按摩内关穴，问了好多人都不清楚，都找不到位置，内关穴位的位置在哪里啊?
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朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
准确地说，内关穴位于手腕的横纹之上，要找到它很简单，可以用以下2个方法：方法1：用力握拳，找到手臂内侧两条明显的肌腱，内关就在这两条肌腱之间，从掌面腕横纹的中点开始向上2寸的地方，就是内关穴。方法2：将右手三个手指头并拢，把三个手指头中的无名指放在左手腕横纹上，这时右手食指和左手手腕交叉点的中点，就是内关穴。
