月经期能跑步减肥吗？
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月经期能跑步减肥吗？
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刘奇英 临汾市人民医院 主任医师
一般来说这个月经期间跑步节食一定是不太容许的月经期间节食的话，主要就是引来子宫内膜太薄，致使以后没有办法正常怀上，或者月经量逐渐增加，所以需要有理解这个情况，如果是在月经当天可以引来子宫内膜脱落更多明显引来月经量不断增多。而且这个生冷食物一定是不能够碰触的。
