红豆薏米水减肥吗
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我感觉自己的身体有一点胖，所以我想要使用红豆薏米水进行调理，红豆薏米水减肥吗？
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于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
红豆薏米水一般不能减肥，红豆薏米水能够促进体内湿气排出并不能够减肥。减肥可以选择有氧运动的方式改善，比如跑步或者是游泳，如果感觉效果不是很理想，也可以到医院做抽脂手术，可以抽取皮下多余的脂肪，在短时间内就能够看到明显的效果。平时还要注意保持合理的饮食。
