桑拿可以减肥吗
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这段时间我发现自己的身体比较肥胖，有些影响身材，想要蒸桑拿减肥，桑拿可以减肥吗？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
桑拿通常不可以减肥，可以选择水动力吸脂的方式减肥。通过蒸桑拿的方式，能够促进身体的血液循环，并且可以提高人体的新陈代谢能力，但是并没有减肥的作用。如果想要减肥，可以选择水动力吸脂的方式，通常是利用加压水流的方式，能够将脂肪进行吸出，从而可以达到减肥的效果。
