来月经可以运动减肥吗
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来月经可以运动减肥吗
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刘奇英 临汾市人民医院 主任医师
月经期间抵抗力是会差一些的，最好还是尽量少活动比较好，以免造成感冒的情况，此时出血量大，身体可能会有气血不足的情况，所以减少活动比较好。同时遵循病员讲诉的病症，劳逸结合，平时注意饮食。
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