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怀孕6个月吃什么对胎儿好?

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怀孕6个月吃什么对胎儿好?

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
怀孕六个月时,是胎儿快速生长发育的时间,应选择营养丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼虾、精瘦肉等,补充丰富的维生素和纤维素,如猕猴桃、草莓、香蕉、西红柿等,还可以多吃坚果,如杏仁、核桃等。

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