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孕妇能不能吃黑米红豆绿豆粥?

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我想咨询一下这个情况,医生孕妇能不能吃黑米红豆绿豆粥?

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竺平
竺平 江苏省中医院 副主任医师
孕妇可以吃黑米粥、红豆粥和绿豆粥,黑米、红豆和绿豆都是比较容易吸收的食物,对于孕妇来说是不出院的选择,可以使胎儿吸收更多的营养,从而促进胎儿的生长发育,孕妇也要避免吃辛辣刺激性食物。

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