睡前做运动会有什么影响吗
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睡前做运动会有什么影响吗
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杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
睡前做运动的话一般情况下没有影响，主要是观察一下身体的具体情况，有没有出现敏感的异常反应，可以通过药物的方式进行有效调理吸收，另外一个就是，可以使用安神补脑液来缓解这种睡眠不足的情况或身体出现体虚的情况造成了一些影响。
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