高血压能跳绳吗
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我最近经常感觉头晕，去医院检查，发现自己患了高血压，我想通过运动调理一下，高血压采取跳绳的方法运动好不好?
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王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
可以适当的通过跳绳来进行锻炼，但是一定要掌握适度的问题，不要过于剧烈时间，也不要过长时间，以免引发血压升高出现意外。高血压是一种很常见的疾病，也是一种很危险的疾病，血压控制不好，容易引发心脑血管出现意外，患者在积极用药物治疗的同时，还要从生活上饮食上进行调理。适当的运动对于患者身体是有好处的。
