苹果煮熟会不会就没有营养了
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苹果煮熟会不会就没有营养了
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
苹果煮熟以后也是不会导致出现营养流失的，另外再出现的时候去吃一些苹果，对于身体正常来说是有一定的维生素成分的，对其补充维生素对于身体状况来说是有好处的，另外苹果里面含有非常丰富的膳食纤维成分，有很好的帮助您去润肠通便的功能和效果。
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