糖尿病人可以吃洋葱吗?
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糖尿病人可以吃洋葱吗?
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刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
糖尿病人可以吃洋葱，洋葱里面并没有较多的糖分，因此适当的吃点洋葱是可以的。洋葱的营养价值比较高，里面含有较多的维生素C、纤维素，同时也含有各种微量元素，对身体有好处。洋葱能够起到开胃的功效，同时也可以提高血液中的胰岛素，缓解糖尿病患者血糖增高的情况。患者要非常注意个人饮食，不仅需要控制饮食，同时还需要适当运动。
