痛经平时可以吃雪糕吗
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我有痛经的习惯，但是夏天的时候我又想吃雪糕，可是又害怕雪糕会加重我的痛经，所以想问一下痛经平时可以吃雪糕吗？
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
痛经平时可以吃雪糕。雪糕属于凉性的食物，痛经患者在平常生活中可以适量的少吃一些，少吃一些并不会加重痛经。但不建议痛经患者日常吃太多，或者在月经来临时吃雪糕，以免加重痛经。痛经需要尽快的进行治疗，治疗是以药物为主，具体的用药取决于病情的轻重。痛经的女性在月经期间要多喝一些红糖生姜水，红糖生姜水是有积寒保暖的作用，是能有效的缓解痛经。同时也要注意身体的保暖，不要让身体受凉。
