营养神经的食物有哪些
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我奶奶现在胃口很不好，什么都不想吃，去做检查说多补充一些营养，营养神经的食物有哪些？
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
可以多进食一些含有胆碱的食物。如鱼、瘦肉、鸡蛋黄等都含有丰富的胆碱。补充卵磷脂。豆制品等含有丰富的卵磷脂，可适量进食。多食碱性和富含维生素的食物。碱性食物有豆腐、豌豆、油菜、芹菜、白菜、卷心菜、萝卜等。
