每天早上一杯红糖水好吗
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每天早上一杯红糖水好吗
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
女人可以每天喝一杯红糖水的，最好不要在睡前喝，同时用煮的方式比用开水冲的方式要更好些，它能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。特别在女性经期的时候每天喝一杯红糖水，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环,月经也会排得较为顺畅些。
