孕妇晚上喝蜂蜜水对身体好吗
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孕妇晚上喝蜂蜜水对身体好吗?我一直都很习惯睡觉前喝蜂蜜水的，对蜂蜜从来都不过敏，还对皮肤好，因为一直很难有孕，好不容易怀孕了，现在什么东西都不敢乱吃，怕吃出什么问题来，想问一下孕妇晚上喝蜂蜜水对身体好吗?
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张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
蜂蜜不仅是一种美味的食物，同时也可以帮助消化吸收、增进食欲，每天在晚上的时候喝一些蜂蜜水可以让睡觉的时候更加的香甜。女性在怀孕以后晚上也是可以喝蜂蜜水的，孕妈妈喝蜂蜜水对于胎儿的发育有着积极的作用，而且孕妇喝蜂蜜水也可以预防高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病的发生。孕妇喝蜂蜜水还有诸多的好处，但是一定要注意不能够过量的食用，每天的量不可以超过一大勺。蜂蜜水可以帮助孕妇缓解便秘的情况，因为蜂蜜含有活性的生物数，所以当喝蜂蜜的时候一定要注意使用温水调，这样就不会破坏到蜂蜜当中含有的营养成分了。
