做月子生姜大蒜能吃吗
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做月子生姜大蒜能吃吗
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
在月子期间，我们尽可能的减少刺激性食物的摄取，因为蒜是属于一种刺激性的食物，所以在月子中后期可以吃一些，在前期尽量不要吃。月子期间的饮食尽量清淡一些，而且要注意都调理自己的消化肠道，一般在产后身体会比较虚弱，就是如果吃的太油腻，不注意调理容易引起便秘。体质比较偏燥热，容易出现便秘，口舌生疮等上火症状的产妇，在月子期间尽量避免吃大蒜，以免诱发便秘等症状加重。
