孕妇生吃西红柿
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孕妇生吃西红柿
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
怀孕是可以生吃西红柿的。西红柿含有丰富的天然抗氧化剂，除了维生素C之外，还有番茄素，番茄红素。1、维生素C可以帮助孕妇预防感冒，治疗坏血病。2、番茄素可以保护孕妇不受一些致癌物质的侵害，有利于胎儿的生长。3、番茄红素还有很强的抗氧化性，具有抗衰老，降低心血管的危险性，同时有抗癌防癌的作用。孕妇吃西红柿还可以使皮肤色素沉着减退或消失。但是生吃西红柿的时候一定注意洗干净，不要空腹吃。对于有胃寒腹泻的病人最好不要吃太多。
