孕妇可以吃野芹菜吗
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孕妇可以吃野芹菜吗
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亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
孕妇是可以吃野芹菜的，只要有营养的山菜，新鲜蔬菜，新鲜水果，孕妇都可以吃的。芹菜当中含有丰富的维生素、微量元素、含有粗纤维，可以缓解便秘，所以只要有营养的蔬菜、水果在怀孕期间都可以吃。孕期不能吃的就是寒凉食物，辛辣食物，不能吃刺激性强的食物，所以，孕妇只要有营养的食物都可以吃的。孕妇在孕期营养要丰富，营养要均衡，饮食要多样化，不挑食。孕期一定做好相关检查，观察胎儿发育情况。如果出现营养不良，或者有异常情况及时进行补充。
