孕妇在怀孕期间要注意什么？
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孕妇在怀孕期间要注意什么？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
孕妇在怀上期间，始终保持心情舒畅，适当锻炼身体，不要操劳，不要加班，多吃新鲜蔬菜和新鲜水果，三餐规律，营养均衡，不要缺肉，不要食用辛辣刺激性的食物，惯良好的生活习惯。在流感期间，不要到人群密集的地方。不定期按时到医院实施产检。必须强调声明注意保暖，适当的去户外运动，避免劳累。
